Batido De Maqui Y Berrys
El maqui es un fruto originario de Chile, con el poder antioxidante más grande que se conoce. Este fruto te entrega energía sin igual, protege la salud del corazón y de los riñones, refuerza el sistema inmune y ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre. Disfruta de todos los beneficios y delicioso sabor del maqui en esta receta de trufas que te dejamos a continuación.
Batido de Maqui y arándanos
Ingredientes:
– 1 plátano maduro (idealmente congelado)
– ½ taza de arándanos congelados
– ¼ taza de leche vegetal, agua o jugo de frutas
– 1 cucharadita de Maqui
– Decora con Frutillas, berries, semillas , granola o lo que mas te guste!
Preparación:
Mezcla todos los ingredientes en una juguera o procesadora hasta obtener una consistencia cremosa. Sirve en un vaso o jarro y disfruta de las bondades del Maqui!
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